Weider Omega 3 - 90 perlas

Omega 3 de Weider es uno de los mejores suplementos para tener presentes en nuestras dietas ya que, normalmente, la cantidad que ingerimos de este ácido graso esencial no es suficientemente alta como para beneficiarnos al 100% de todos los efectos que éste tiene en nuestro organismo y, además, ha sido enriquecido con vitamina E. Otro de los motivos por el cual se recomienda la suplementación con Omega 3 es que en la alimentación de hoy en día la cantidad de omega 6 y omega 3 se consumen en un ratio de 2:1 o, incluso, 4:1 cuando el ratio indicado sería de 1:1 ya que estos dos ácidos grasos compiten por los receptores del cuerpo por lo que si consumimos una mayor cantidad de omega 6 no absorberemos la cantidad ideal de omega 3. Omega 3 es muy importante para nuestro organismo ya que, aunque el cuerpo no pueda sintetizarlo, realiza funciones muy importantes como sería, controlar los procesos inflamatorios ya que tiene propiedades antiinflamatorias, mejora la salud cardiovascular y participa activamente en el correcto funcionamiento de nuestro cerebro. Además, Omega 3, ha sido enriquecido con vitamina E la cual tiene grandes propiedades antioxidantes, lo que ayudará a nuestro organismo a eliminar los radicales libres que se forman a causa de malos hábitos o a causa del estrés tanto físico como mental, es importante eliminar éstos radicales libres ya que aceleran el envejecimiento celular.