Creatine Monohydrate es un suplemento de creatina monohidrato 100% micronizada y tratada con el sistema HPLC CONTROL que es el único sistema que garantiza que la creatina está totalmente libre de impurezas.
La creatina es un compuesto que se encuentra de forma natural en nuestro organismo donde se utiliza para aportar energía para la contracción muscular. Se sintetiza a partir de los aminoácidos l-arginina, l-metionina y l-glicina, su mayor concentración se encuentra en la musculatura esquelética.
Para mejorar nuestro rendimiento potencia y crecimiento muscular lo hacemos mediante el entrenamiento físico, por lo que si podemos entrenar más fuerte con más potencia y durante más tiempo, lograremos nuestros objetivos mucho más rápido y la creatina es un suplemento que nos ayuda a lograrlo.
Beneficios:
Incremento masa muscular libre de grasa
Aumento de la potencia muscular
Aumento de la congestión muscular
Retraso de la aparición de la fatiga
Aumento de la recuperación muscular
Aumento de la fuerza
TOMA (powder): 5 primeros días 15 gramos repartidos en 3 tomas al día 3 x 5 gr
Mantenimiento posterior 5 gramos por día
TOMA (cápsulas): 5 primeros días 6 cápsulas 3 veces al día
Mantenimiento 6 capsulas una vez al día